יולי לב

הבטן שלכם צועקת על המוח שלכם.לאכול - הורמון הרעב, הגרלין.כשאתם לא אוכלים בזמן, הכל מתחיל עם גרלין.כשהקיבה ריקה היא משחררת גרלין, שזה הורמון הרעב.הגרלין הוא אנזים המיוצר על ידי תאי רפידות הקיבה,בתגובה ללוח זמני הארוחות הקבוע שלכם.הגרלין מיוצר גם כאשר...
המשך לקרוא
הורמון הלפטין מופרש מרקמת שומן (רמתו פרופורציונית לרמת השומן בגוף). הלפטין מדווח להיפותלמוס על מצבי שובע, ומפחית את התיאבון, וכתוצאה מכך יש ירידה בתצרוכת הקלורית. במצבים של רעב, תת תזונה או אנורקסיה, רמות הלפטין תהיינה נמוכות. אצל אנשים בעלי עודף משקל, רמות הלפטין תהיינה גבוהות, אולם בגלל תנגודת ללפין (אשר מתרחשת כנראה בגלל רווין של הרצפטורים ללפטין בהיפותלמוס) לא ידוכא התיאבון. מנגנון הפעולה של לפטין בוויסות שובע ורעב: בעת שובע, מופרש לפטין מרקמת שומן. הלפטין מגרה הפרשה של POMC, גן המקודד למגוון של הורמונים, וכתוצאה מכך מופרש ההורמון אלפא MSH, שהוא נגזרת של ה-POMC ובעל תפקיד במנגנון ויסות הרעב והשובע. חוסר ב-POMC יביא להפחתת ההפרשה של ההורמון אלפא MSH, ומכאן להשמנה. בנוסף לכך, ההורמון ACTH הוא נגזרת נוספת של חלבון POMC, ועל כן חוסר ב- POMC יביא, מלבד להשמנה, גם לתופעות של אי ספיקת בלוטת יותרת הכליה (מחלת אדיסון) וכן לפיגמנטיה שאינה תקינה (ילדים ג'ינג'יים). ההורמון אלפא-MSH נקשר לקולטן בשם MC4R, וגורם לדיכוי התיאבון. פגם בקולטן יגרום להשמנה מגיל מאד צעיר- יאופיין בין היתר גם בגובה רב יחסית מול האוכלוסייה (ילדים בעלי עודף משקל, וגבוהי). זהו הפגם הגנטי השכיח ביותר אשר גורם להשמנה של כ-5%. במצבי רעב, רמת הלפטין נמוכה ונוצרים אנטגוניסטים תחרותיים ארוכי טווח (NPY, AGRP) של הקולטן MC4R, המונעים קשירה של אלפא MSH, ומעודדים תיאבון. בברכה, יולי לב מייסד ויו״ר VixiV ו CDR
המשך לקרוא
לכב' אברי גלעד   שמי נאווה, בת 63 מתגוררת בבת ים. כצופה אדוקה של תוכנית הבוקר שלך, נחשפתי לאייטם שמבלי להגזים, "שינה את חיי" כצרכנית גדולה של תרופות, מפאת מחלות רבות שלא פסחו עליי, גיליתי כי עודף משקל, ממנו הנני...
המשך לקרוא
שימרו על הריאות שלכם, מדוע ? הריאות הן איברי הנשימה העיקריים: הריאות ומספר מבנים נוספים מרכיבים את מערכת הנשימה. תפקידן העיקרי של הריאות הוא לשאוף אוויר ולמסור את החמצן שבו אל תאי הדם האדומים: הללו נושאים אותו בעזרת זרם הדם אל...
המשך לקרוא
הכליות הן האיברים הפעילים ביותר במערכת השתן, כאשר כמות הפלזמה העוברת בכליות נאמדת ב־180 ליטרים ביום. הכליות מווסתות את משק המים, את מאזן היונים ואת חומציות הגוף. הן מסננות את הדם ומפרישות חומרי פסולת מטבוליים (במיוחד שתנן) וחומרים כימיים זרים. הכליות גם מסנתזות גלוקוז מחלבונים (תהליך המכונה "גלוקונאוגנזה") ומפרישות לתוך הגוף הורמונים שונים. הכליות...
המשך לקרוא